Đi học "nghệ thuật chuyển hóa khổ đau" giữa lòng nước Mỹ - Hoàng Anh Sướng
Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã có những chia sẻ ý nghĩa trong buổi nói chuyện có chủ đề “nghệ thuật chuyển hóa khổ đau” tại Khách sạn Boston Park Plaza (Mỹ) ngày 12/9 vừa qua.
Làm thế nào để chế ngự được những âu lo, sợ hãi? Bằng cách nào để chuyển hóa được những nỗi khổ, niềm đau? Con đường nào đưa ta đến cuộc sống thảnh thơi, an lạc, ngập tràn hạnh phúc và tình yêu thương? Chỉ có một con đường... 18 ĐIỀU SUY NIỆM.
1/ Kho tàng vô tận của ta là nụ cười.
2/ Thông minh nhất của ta là tự chủ.
3/ Công bình nhất ta có là thời gian.
4/ Bạn thân nhất của ta là sức khỏe.
5/ An ủi nhất của ta là bố thí.
6/ Sức mạnh nhất của ta là khoan dung.
7/ Thông thái nhất của ta là tình thương.
8/ Hy vọng nhất của ta là tự thay đổi.
9/ Thành công nhất của ta là sự lễ độ.
10/ Kẻ thù nhất của... THỰC HÀNH THIỀN ĐỊNH THẾ NÀO CHO ĐÚNG
Thiền định là phương pháp để điều phục tâm thức, giúp cho con người có khả năng vững vàng trong cuộc sống và cũng góp phần hoàn thiện nhân cách. Trước thời Đức Phật đã xuất hiện trường phái Yoga là một phương pháp rèn luyện rất khổ cực cho thân thể, chính Phật Thích Ca khi tìm con đường giải thoát đã luyện theo và gần như không sống nổi. Đức Phật sau này đã nhận ra con đường trung... CÓ MỘT NGHỆ THUẬT NGỦ
Có người nói ngủ chiếm một phần ba cuộc đời, uổng phí quá! Đừng ngủ thì lợi hơn! Nhưng lợi đâu không thấy chỉ thấy mất ngủ vài ba đêm thì đầu óc không sảng khỏai để làm việc, năng suất thấp, mất ngủ lâu dài hơn thì dẫn tới bệnh tâm thần và cuối cùng thì thay vì cuôc sống dài ra lại bị rút ngắn đi một cách đáng tiếc!
... SỐNG AN HÒA
SỐNG AN HÒA
Sống không giận, không hờn, không oán trách Sống mỉm cười với thử thách, chông gai Sống vươn lên theo kịp ánh ban mai
(Sống vươn lên theo nhịp thức tâm linh)
Sống chan hòa với những người chung sống
Sống là "Động"-nhưng lòng luôn bất động
Sống là "Thương"- nhưng lòng chẳng vấn vương
Sống "Yên vui"- danh lợi mãi coi thường
Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến.
... Hương sen
Hoa sen “tròn mà nhọn”. Đó là một câu của thời xa xưa, khi tôi mới vỡ lòng tập đọc. Mới nghe câu này người ta dễ thấy có gì vô lý. Thế nhưng nếu từng ngắm hoa sen, người ta thấy quả thật nó “tròn mà nhọn”. Hoa sen lúc còn “búp” cũng... 
Ý kiến mới nhất